こんにちは〜🌸ぐりです。
今は平和なぐり家ですが、夫が単身赴任だった１年半、魔の三歳児のワンオペ育児で、かなりストレスがたまり、死にたい・・・死にたい・・・と思うほどでした。
ちょうどその頃は、父も膵臓癌で余命宣告があり。
パートとはいえ、仕事しながらのワンオペ育児。
本当に精神的にギリギリな日々でした。
夫はだいたい週末帰ってきてくれていたので、
「金曜日、子どもを保育園に送ったら死のう
そうすれば、金曜のお迎えはギリギリ言ってもらえるだろうか」
などと考えたり・・・
はい！ (*’ω’ﾉﾉﾞ☆パンパン
とっても暗くなってしまったのですが、そんな限界ワンオペ育児の時にやっていた気のそらし方です。
ギャグで和む
人間笑いが大事です。
もうギャグにしちゃえ〜と思った
比較的余裕がある時の戦法です。
私はよくスギちゃんのギャグを使わせていただいていました！
「床に牛乳をダバーっとしてやったぜ〜〜ワイルドだろ〜〜」
見たいない感じ。
最近、インスタでCOWCOWさんあたりまえ体操にのせて
「やめろや〜やめろや〜やめろや〜〜」
も流行っていますよね！
まさにそんな感じ。
笑いにして吹き飛ばしちゃえ！
トイレにこもる＝1人になる
トイレに長めに入ってもOKな魔法の言葉があります！
「ママ、う○こしてくるね💩」
これです！！
トイレは鍵も閉まるので、1人になるにはぴったり。
う○こと言えば、長めに入っていても心配されないので、とっても良いです。笑
寝る
本当は良くない！
でもこれしかないっていうときがあるのです。
イライラは疲れから来ている可能性もあるので、もう寝ちゃいます。
子どもにはテレビを見ててもらってました。YouTubeありがとう〜〜
「ママ、疲れているから寝せて」
とお願いして、床に倒れるように寝ていました。
起きるとスッキリして、優しくできたりするんですよね。
まとめ
本当は無理しないのが一番。
保育園は土曜日仕事の方しか預けられないのですが、
本当に本当に限界で、お願いしたら、預けさせてもらえました。
無理せず
頼れる人を探して
元気に過ごしていけるといいですね。
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